W pierwszych 7-14 dniach po narodzinach Wasz maluszek będzie przesypiać większą część doby budząc się tylko na karmienia i krótką aktywność. Sen nie powinien sprawiać mu większych trudności - ważna jest Wasza czujność i umiejętne odczytywanie sygnałów o zmęczeniu. Kolejne tygodnie przyniosą silniejsze interakcje dziecka ze światem, nieco dłuższa okresy aktywności i... trudniejsze zasypianie. U maluszków w pierwszych 4 miesiącach życia nie istnieją złe rozwiązania na sen - pomagajcie dziecku zasypiać i pozostawać we śnie zwracając uwagę na zasady higieny snu oraz na bezpieczeństwo. Dopiero około 3. miesiąca życia pojawi się bardziej regularny plan dnia z coraz lepiej ustalonymi porami drzemek oraz wcześniejsza porą porannej pobudki i zasypiania na noc. Po 12. tygodniu życia prosta struktura snu zmieni się na trudniejszą, z wyraźnie wydzielonymi cyklami snu. Drzemki staną się krótsze (jednocyklowe, trwające około 30-40 minut), a druga część nocy - wyraźnie trudniejsza. Tę zmianę nazywam "senną rewolucją", ponieważ oznacza najpoważniejsze i trwałe zmiany we śnie związane z procesem jego dojrzewania. O śnie maluszka opowiadam na moim kanale na YouTube:​